O verão é uma estação que muitas pessoas adoram, pois é sinônimo de sol, praia, piscina e diversão. No entanto, também é um período em que algumas doenças podem se manifestar com mais frequência, devido ao calor, à umidade e à exposição ao sol. Neste artigo, vamos conhecer algumas dessas doenças e como se prevenir delas.
Conjuntivite
A conjuntivite é uma inflamação nos olhos que pode ser causada por vírus, bactérias ou traumas, como a areia da praia. Os principais sintomas são vermelhidão, coceira, ardor, dor e secreção nos olhos. Para evitar a conjuntivite, é importante lavar bem as mãos, não coçar os olhos, não compartilhar objetos pessoais, como toalhas e óculos, e evitar o contato direto com pessoas infectadas. O tratamento depende da causa da doença e pode incluir colírios, pomadas ou antibióticos.
Otite
A otite é uma infecção no ouvido que costuma afetar mais as crianças. A principal causa é a entrada de água no canal auditivo, que pode provocar uma inflamação. Os sintomas mais comuns são dor, latejamento e secreção no ouvido. Para prevenir a otite, é recomendado usar toucas para nadar, secar bem os ouvidos após o banho e evitar o uso de cotonetes. O tratamento pode variar de acordo com o tipo e a gravidade da infecção e pode envolver medicamentos tópicos ou orais.
Micose
A micose é uma infecção causada por fungos que podem afetar diversas partes do corpo, como a pele, as unhas e o couro cabeludo. Os fungos se proliferam em ambientes quentes e úmidos, por isso são mais comuns no verão. Os sintomas são manchas brancas ou avermelhadas, coceira e descamação na área afetada. Para evitar a micose, é importante manter a pele sempre seca, trocar as roupas molhadas por peças secas, usar roupas de tecidos naturais, como o algodão, e não compartilhar objetos pessoais, como toalhas e calçados. O tratamento pode ser feito com talcos, cremes ou pomadas antifúngicos.
Dengue, chikungunya e zika
Essas são doenças transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti, que se reproduz em locais com água parada. Os sintomas são febre, dor de cabeça, dor no corpo, manchas vermelhas na pele e, em alguns casos, sangramentos. Para prevenir essas doenças, é essencial eliminar os possíveis criadouros do mosquito, como pneus, garrafas, vasos e caixas d’água. Também é recomendado usar repelentes, mosquiteiros e roupas que cubram a pele. O tratamento é sintomático, ou seja, visa aliviar os sintomas, e deve ser acompanhado por um médico.
Desidratação
A desidratação é a perda excessiva de água e sais minerais do corpo, que pode ocorrer por causa do calor, do suor, da diarreia ou do vômito. Os sintomas são sede, boca seca, pele seca, olhos fundos, urina escura e diminuição da elasticidade da pele. Para prevenir a desidratação, é fundamental beber bastante líquido, principalmente água, sucos naturais e água de coco. Também é importante evitar bebidas alcoólicas, refrigerantes e café, que podem aumentar a perda de líquidos. O tratamento consiste em repor os líquidos e os sais minerais perdidos, podendo ser necessário o uso de soro oral ou intravenoso.
O verão é uma estação que requer alguns cuidados especiais com a saúde, pois algumas doenças podem se aproveitar das condições climáticas para se manifestar. Por isso, é importante seguir as dicas de prevenção e procurar um médico em caso de qualquer sintoma. Assim, você poderá aproveitar o verão com mais tranquilidade e bem-estar.
Fontes:
https://vidasaudavel.einstein.br/
https://www.minhavida.com.br/
https://medprev.online/blog/
